一天一苹果，医生远离我。 可以看出苹果对人体的好处，而且苹果不论是老或少都是那么的适宜。 将苹果磨成泥，挤出汁宝宝更容易食用。 步骤 1准备好食物调理器。 2苹果去皮，置于食物调理器上麿成苹果泥。 3将擦好的苹果泥放在滤网上用勺子轻压出汁。 4稍微压出汁的苹果泥可以直接给宝宝食用。 5挤出的...苹果汁加入适量温水调匀即可装入训练杯中宝宝饮用。

那个比较硬的头比较小的勺子，一点一点刮给宝宝吃。不要用搅碎机打烂，那个高速转的会发热，会把苹果氧化掉变黑，营养会损失。 刮的时候要慢慢刮，弄小些碎些。五个月的宝宝有可能还没长牙齿，刮太大块宝宝会无法吞咽。