满意回答
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗， 推拿 等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成间侨药效果要理想的多，常 用的 中成药 腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的.注意事项如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压生吉满力 . 二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（ 护腰带 ）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的宝辉恢复 . 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰. 五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。用中医辨症用药治好后很少复发的.可以的.
为您推荐：
其他回答
你好 剖腹产 后至少要等到刀口恢复好了.一般在 产后 42天就可以恢复体育运动,这个也是根据自身的情况,只要刀口恢复的很好,是可以做运动的.肚子上的肉自己也是可以恢复的,也不用担心.要多注意休息.但是要注意的是用力不要过大,毕竟腹部切口没有充分愈合.建议能在适量的范围内活动为好
你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及 睡姿 的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强 体质 ,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从...
你好,剧烈运动是指足球,篮球,散打,长跑,等等,就是导致你心跳加快,呼吸急促的运动；说明白点就是指在短时间内即可消耗大量体能的运动。另外剧烈运动都会影响 月经 的，如果真是 月经不调 的话，还是用 中药 调理吧，用西药副作用太大了，并且还有依赖性的。