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你好，一般是射法裁需要一周以后再做适当降掏运动的。人流术后一个月内要注意休息，禁止性生活及盆浴，术后需应服用抗竞菠生素一周，以预防感染，术后2周到要医院进行复诊，有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动，祝健康。
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手术后剧烈运动会导致伤口破裂。您好，建议不要做仰卧起坐，等剧烈运动，注意休息，不要受凉。祝您健康。
你好，产后两个月可以做仰卧起坐，但是开始时要量力而行，避免损伤身体。可以做仰卧起坐的，还可以慢跑。如果是顺产的话，是可以的，但是如果是剖腹产是不可以的，目前要注意休息，多吃鸡鱼汤来促进恢复的。
你好，根据你的做的两种运动都是比较剧烈的运动。建议你做手术后注意休息，增加营养，适度的运动。
你好，一般是需要一周以后做适当运动的！关于你说的仰卧起坐是可以做的！祝健康快乐！