我最怕过夜晚了，总是睡不好，夜里无数次起夜，睡着的时候又是种种做梦，好不容易到了黎明腿还抽筋，哎，难熬的夜！
暨天工_OAUX 2014-12-20 07:39
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宝妈你好，有抽筋的贸队们现象炼源肯定是 缺钙 了，还有缺钙也会造成睡眠不好的，所以要进行 补钙 ，这样乐柿宝宝出生后也不会缺钙的，可以进行食补，多吃一些虾皮、海带、鸡蛋、豆制品，也可以吃孕妇 奶粉 。
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其他回答
你好，孕期睡不好是正常现象，怀孕确实是件难熬的事情，在坚持段时间吧，等生了就好了。
我也经常出现这样的现象，真的好难受啊！
我只是睡不好，但不会抽筋，你是不是没补钙啊？
怀孕就是辛苦，生下宝宝就好了，看到自己可爱的宝宝，会觉的特开心
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