你好，很多人过梅报乔了青春期也会长痘痘，这是由于各种各样的不良生活习惯导致 内分泌失调 ，环境和 遗传 以及营养饮食、情绪都会导致内分泌失调。建议你多吃对抗内分泌失调长痘首选的苹果和号称水果之王的猕猴桃，其它还有花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、沃院蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、殖眨黄豆、 豆腐 、莲藕、西瓜、梨等。平时多运动，调节身体。