我现在在晚饭后出去跑步减肥,睡觉前能喝奶粉或酸奶吗? 匿名用户 2014-09-21 22:06 满意回答 和一杯牛奶可以 匿名用户 2014-09-21 22:25 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 为您推荐: 其他回答 刚吃完饭不要做剧烈运动,对身体不好 匿名用户 2014-09-21 22:28 睡前2小时吃东西 匿名用户 2014-09-21 22:25 不能 高冬莲_OWSd 2014-09-21 22:24 相关问题 每天晚上用酸奶代替晚饭能减肥吗… 最近一直在减肥,晚饭不吃,而且每天跑步40分钟,可是最近月经来了,体重却增加了,都好几天了,到底是 晚饭半小时后跑步40-50分钟能减肥么?