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你好！一要补充雌性激素，注意补充营养，做到营养均衡，饮食结构合理。二要放松心情，调整好自己的心态，减少压力务祸。三要生活碗肆搂规律，不 熬夜 ，保证睡眠，还要多做户外活动。四要在饮食上多食大豆、扁豆、谷劣乐类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物 雌激素 的食物。
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你好：不知道你的月经是否正常？雌激素水平高见于正常妊娠、双胎或多胎妊娠、 卵巢 肿瘤、原发性或继发性 性早熟 、无排卵功能性子宫出血、不明原因乳房发育男性、雌激素分泌瘤、肝硬化等。应到医院进一步进行全面的检查，确诊后对症治疗。h
你好，这个过高对 受孕 会有一定的影响的，你 白带 多很有可能是有 阴道炎 。
女性雌激素水平下降会出现一系列的症状潮热、腰酸背痛、皮肤暗淡、女性可能会有焦虑、 抑郁 或者是烦躁以及易怒的情况出现，并且在雌激素低后，女性会爱哭，并且轻易感到疲乏，这些都是雌激素对女性精神以及神经造成的影响。