父母快年迈50岁，身体状况差，小儿每次要求他们锻炼身体，他们就是不听？有什么好方法让他们锻炼呢？
匿名用户 2010-05-12 23:48
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50岁的人开始步入中老年，身体的机能应该还很硬朗，如果说状炼局常况变差，运动最为重要，运动可分为两类：一是主动，二是被动。 可以选择渐进式，从被动接受，到主动的过程，当然也是精气神的调理。 还有一种就是强化式，沃征比方说硬逼着进行高强度的编编户外活动，包括参加婚礼的筹办，随旅游团游玩，等等。 如果说想立竿见影，有个损招，就是拉了电闸，让他们无奈的跟你夜间漫步…… 周末时带他们做推拿按摩……
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鼓动他们身边的朋友先去锻炼
最主要的是一个意识的问题！还是想办法让他们自己重视起来吧！你可以给他们上上教育课，让他们对以后的生活充满期待，虽然年纪大了，但是对生活还是充满激情，那样的话他们自己就会主动的去锻炼自己的身体了
其实最重要的就是你了 你可以经常“拉”他们出去爬爬山 或者 傍晚时 去散散步（ 散步不失为一种好的锻炼法） 慢慢养成一种习惯 就好了 一般子女要求的 父母都会答应 像你要是说要出去散散步 叫上父母 父母应该会去的。