我个人还是认为基础恨辉体温测试排卵坊稼日的方法比较准， 月经结束后每天早上什么都不要做， 不要说话不要动， 把提前甩好的体温计含在舌下5分钟， 记录下来， 在体温最低的那天晚上和第二天白天同房， 受孕的几率比较高。 女性排卵一般在月经开始后的第14天， 排卵期内白带会拉丝并呈蛋清状， 当基础体温从最低点开始上升时， 就代表你已经排卵了，瓦敲局 但是不能确定什么时间排出的， 所以在最低点的那天晚上同房， 第二天体温就升高， 在第二天再同房一次会提高受孕几率。