我怀孕前三月都没吃叶酸，我那时候爱吃橘子，天天吃橘子，宝宝也很好。

叶酸是防止胎儿畸形的，毕竟畸形的还是少数，你现在开始吃。

叶酸是斯利安每天服用0.4mg用来预防胎儿神经管畸形，从计划怀孕前3个月到怀孕后的前3 个月这6个月期间服用。