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你好,保持每天的足够纤维素,水果垃报,少吃精制蛋白。每天有足量的运动,要注意睡眠充足,但是最好不要连续睡觉超过8个小时。在饭后10分钟左右漱口或刷牙,筝哑可有效降低蛀减评实牙出现的几率。尽量减少冲凉次数,尤其是干燥的秋天和冬天,两三天洗一次,同时不用或少用沐浴清洁产品,清水冲洗最好。
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家长平时耳濡目染啊,言传身教啊
你好,保持每天的足够纤维素,水果,少吃精制蛋白。每天有足量的运动,要注意睡眠充足,但是最好不要连续睡觉超过8个小时。在饭后10分钟左右漱口或刷牙,可有效降低蛀牙出现的几率。尽量减少冲凉次数,尤其是干燥的秋天和冬天,两三天洗一次,同时不用或少用沐浴清洁产品,清水冲洗最好。
定时去排便。规律的饮食和运动。再说我不觉得你有问题啊
在家父母为榜样,在学校老师为榜样,坏习惯尽量避免在宝宝面前做.是要日积月累的哦.
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