建议您在平日里生活中要注意：培养良好的生活作逼则息，应柿金认尽量解除或减轻她过重的心理负担和压力，协助她处理生活和上班中的实际困难及问题，提升她应对能力。鼓励多参加社交多动，多让她出去走走，心态调整好务挎。