如果不放心可以看下面的 妈妈们顺利地度过了分娩及喂残务以哺过程，却未在结束哺乳时画上圆满的句号，因为没有掌握正确的断奶方法。希望以下的建议能给些许帮助。 用炒麦芽60克，生山楂30克， 水煎当茶饮，3～4天即可回奶。 以下是自然慢慢回奶 凡事不能操之过急，断奶也一样。一般来说，婴儿喂养到10个月后，就可以考虑断奶。妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉 饮食方面，妈妈们的饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。 断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛 药物治疗。可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服，每日3次)，还可外敷肆立芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕)，也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用 生枇杷叶熬水喝 一天3次 维生素B6和雌激素之间有相互的拮抗作用,哺乳期妇女如果需要回乳可以服用维生素B6来对抗雌激素来达到这个目的. 一日三次,一次1-2粒 另外，若是断奶期间出现沙抽乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状，应及时就诊。 如果实在没有办法，找专业的催乳师