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如果垃梅 缺锌 的话，建议及时给宝宝补锌，可以吃一些含锌高的食捆呈荒物，如海鲜，花生，奶类，蛋类，瘦肉，苹果，猕猴桃等等，另外也可以服用 葡萄糖酸锌 口服液，这个补锌效脚祸果很好呢。
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你好。如果经过微量元素检查，宝宝缺乏铁、钙、锌等几种微量元素。那么建议在面诊医生的指导下使用对应的制剂进行补充。对于鱼肝油是否需要服用，如果不是缺乏维生素A，那么可以只吃纯维生素D制剂即可，因为维生素A摄入过多，对于补钙有反作用。
食补，铁的话：多吃动物肝脏，动物血。补锌食物：如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、 黄豆 、胡萝卜
如果缺少的多的话最好是适当的补充一下的，平时可以给宝宝多吃一些有营养的食物，也要给宝宝好好休息一下不要太累了也要做好保暖工作才可以的哦，