健康指导：你好！每日喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促使血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到确保。特别是对于经期的女儿。盛夏时常呆在空调房里，比较凉飕飕，人比较容易得空调病，这个时候就可以喝一些红糖姜水有很好的缓和空调病。

健康指导：你好！红糖有补气补血的功能，含有多种白糖没的微量元素。月经期喝一点还是有好处的，当然再好的东西都要适可而止，夜间睡觉前喝有好像发胖，因此不建议夜间喝，感谢您的询问，希望我的回答可以帮到您！

健康指导：您好，这个并没啥害处，红糖水主要是碳水化合物，为身体供应能量，而虾类含有丰富的优质蛋白，很少的脂肪。蛋白质是构成身体各部位的成分，也是维持身体正常功能，可以提升抵抗力的营养素。每日我们都须要一定量的优质蛋白，鱼虾类是很好的来源。

益母草具有调整好朋友协助子宫功能的恢复效果，假如是症状不明显，饮用红糖水也是可以的，红糖水对机体具有一定的养生效果，具有好朋友调整是会有一定的协助的，还具有补中益气、健脾胃的效果。建议须要结合临床的症状，而且最好是大夫检查后用药或者是适当的饮品。