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你好，晚上吃 水果 减肥 吗 为你解答如下。上述情形可以尝试典菠运动锻炼调节，增加耗氧量，辨司裁并尝试配合节制饮食，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，坚持时间长些应该可以达到怠立减肥的目的。
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你好，晚上吃水果能不能减肥， 吃苹果减肥 ，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、 便秘 等症状
您好 ， 饮食选低卡路里的食物，少吃 零食 ，多吃 牛奶 、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜。还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材
你好，晚上吃一些苹果， 桔子 ，猕猴桃等，可以减肥的，或者喝一些粥，不要吃固体食物。