你好，一个平常可以选择用母乳保护罩，但是不建议用奶嘴的，对刺激奶头是没有好处的，宝宝吃到的也是不会很多的哦。或者选择先用吸奶器到奶瓶里，这样吸奶器也是可以有效牵拉乳头的作用的。