看你的月经是不是比较准，每个月的周期是固定的，如果是局训们固定的28-30天，排卵日就可以用上一次来月经的日子减去14天，就是这个月叹慕的排神柿卵日，也就是10月13日。如果平日月经周期不准则没法算出来。