想怀孕就要选择生理周期战菜耀里的易孕期，也就是排卵期 而女性的排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个梨医周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 从你给的时间来看你的月经周期在32天左右，上次月经来潮的第1天在2月13日，那么下次月经来潮是在3月17日(2月13日加32天)，再从3月17日减去14天,则3月3日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天乡评，也就是2月26日-3月7日为排卵期。 按这样的方法推算出了排卵期，接下来就是选择在排卵期里采用隔夜同房的方式来保证精子的质量以提高受孕机率。