请问慢跑多长时间才能达到减肥的效果？

如题.谢谢!
强嘉熙_XQOw    2013-05-18 18:12    

满意回答

， 这个主要是贵在于坚持.一天半小时左右是可以的.

羊舌翰翮_y0EK   2013-05-18 18:29
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