您好朋友，这种情况有估计是乳腺增生导致的，也不排除有真菌感染导致的好像最好是完善检查，确诊后再医治，补充水分，禁食辛辣刺激性食品，忌烟酒，保持心情舒畅，注意肌肤卫生和检测亲竞件震常就可以了，征瓦祝您健康。