黑 木耳 红枣汤：　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除...黑斑。　　黑木耳红枣汤到底怎么弄？　　准备材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量　　料理方式：加适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。　　吃法： 月经 前1个礼拜到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以。　　注意：黑木耳是所有蕈类食品中，含铁量最高的，而且，它和白木耳一样，都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维，向来皆为纺织业者和矿业从业人员的最爱，此外，红枣住址脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等，因此，如果女性的脸色常常呈现黄色，多吃一些红枣，就可以看到气色红润，即使不用化妆品也能晶莹剔透。　　饮用这帖药膳汤方有3点注意事项： 1.不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。 2.肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。 3.红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过10颗。　　红枣还有 补血 的作用

有帮助的，建议服用中草药来调理如四物 丰胸 汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。也可进行针灸来丰胸，效果不错的。

您好！根据您的情况，考虑是 内分泌失调 导致的.建议您服用 乌鸡白凤丸 进行治疗。要注意保暖，不要碰凉水，生活一定要有规律，按时睡觉，不要过度劳累，用热水袋暖暖小肚子，多吃些开胃、易消化的食物包括枣、面条、薏米粥等。

你好 黑木耳红枣汤可以喝 四物汤 一起喝