经常跑步会不会有肌肉如何预防啊如果

  经常跑步会不会有肌肉如何预防啊如果有了给怎么治疗啊
苏和平_G2Ka    2014-01-09 07:36    

满意回答

是不会的,不用过多担心,平时少吃油然碗腻的食物,多吃水果蔬菜眠哑,多运动可以有效的预防露残肆 肥胖 的发生的。

功采文_L0BG   2014-01-09 07:51
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

你好,请问你是怎么样了建议你说清楚,要适当的锻炼。,祝好

祈兴平_tnoz    2014-01-09 08:00

每天慢跑,心肺功能会越来越强大,肌肉会越来越结实,主要是四肢的肌肉,尤以腿部为最,只要方法得当,退步并不会变粗,反而会很健美!

硕从安_kOxh    2014-01-09 07:45

是不会的,不用过多担心,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多运动可以有效的预防肥胖的发生的。

佴凡霜_2S4n    2014-01-09 07:42