满意回答
跑步锻炼身体，主要是消耗身体上面宝用的脂肪，时间久了锻炼会增加肌肉，而不会有越朗劳剪锻炼肌肉殊怠越少的情况。按摩也不会减掉肌肉组织的，只要把脂肪组织减掉，体形就会变得很健美了，所以通过身体锻炼和按摩等措施不会减掉肌肉。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
肥胖主要是因为你吃的太多运动的太少导致脂肪堆积而成的，坚持运动是可以 减肥 的。但是建议你最好在饮食上就积极的控制，这样配合起来，减肥的效果才会更加明显的。
你好， 肥胖 症常由于运动量过少或能量摄入过多导致的营养过剩，从而引起皮下脂肪堆积。减肥要科学贵在坚持。保持良好的生活方式，多吃青菜水果，多参加体育锻炼。
考虑就是锻炼少导致的。平时加强锻炼身体，就不会出现了。