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你好,吃糖太多对身体不利,不仅能蛀坏牙齿,更厉害的是,还能使人发胖、体重偏高。 其实并不是吃糖太多才引起糖尿病的。任何一敲认剪种食物吃得太多都渐怠会引起体重增加,从而引起肥胖症。而体重过高究敢则扣动了得Ⅱ型糖尿病的“扳机”。有一定遗传背景的人更易患糖尿病。
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你好,糖尿病最重要需要控制血糖水平,尽量控制糖分的摄入量。一些糖分过多的食物和水果都不要吃。 糖分比较高的水果如蔗糖、榴莲、龙眼、荔枝等等都需要控制,糖分比较少的如山楂、苹果、橙子、玉米、南瓜等等可以吃,而且有利于血糖。希望帮到你。
吃糖多并不一定得糖尿病,糖尿病也并不是吃糖多这么简单就引起的,糖尿病是遗传和环境综合作用引起的,其中生活方式起到了重要作用。高热量饮食,超重等都是诱因。
你好,吃糖太多对身体不利,不仅能蛀坏牙齿,更厉害的是,还能使人发胖、体重偏高。 其实并不是吃糖太多才引起糖尿病的。任何一种食物吃得太多都会引起体重增加,从而引起肥胖症。而体重过高则扣动了得Ⅱ型糖尿病的“扳机”。有一定遗传背景的人更易患糖尿病。
少吃甜食,多运动,定餐定量。注意监测血糖如果通过饮食无法控制需要用药控制甚至使用胰岛素。血糖必须控制好,早期虽然没什么症状,但是到后期出现并发症都很棘手。
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