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您好，根据你的描述，您的问题我分析是气阴两虚证，您可以检查血压，看是否有 低血压 ，腰膝酸软，潮热盗汗，运动大汗，这都是肾阴虚合并气键急虚的表逼涉挎现。大便的问题，我考虑是气虚造成呢个的 便秘 ，而且阴虚容易造成内热，所以大便稀，粘，还有您有前列腺方面的问题，我考虑是跟 手淫 有关系，建议去医院检查下前录认列腺，要的话，六味地黄丸对症，配合生脉饮治疗。
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你好，多年的手淫，根据中医理论，是会导致，肾中精气妄泄，使肾气亏虚，肾精亏虚。你好，我对你的建议是，由于对你的情况不甚了解，请你找专业医生为你辨证分型治疗，希望我的建议对你有所帮助！
气虚的主要表现为少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗, 头晕 心悸,面色萎黄, 食欲不振 ,补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，
这位朋友您好，根据您的描述，您的情况可能是由于气虚，阳气不足导致的阴津不固，机体得不到充足的温煦导致的症状。建议您可以考虑先吃点补阳气，收涩的 中药 试试，像干姜，肉桂， 阿胶 ，附子（有毒，少吃），芍药，茯苓，黄芪，甘草， 牡蛎 ，酸枣仁等等，平时要注意饮食营养的加强，少吃辛辣刺激性的食物，要多注...