病情分析：您好：考虑宝宝的情况现在1周岁了，可以适当地吃黑木耳和香菜哦，可以通过改善孩子膳食增加富含铁的食物摄入量来预防、治疗孩子缺铁性贫血的发生。食品中含铁量最高的为黑木耳、海带、动物血液和肝脏。 意见建议：建议您宝宝补铁但是不适宜多吃哦，以免宝宝消化不良。祝宝宝健康成长！