根据您描述，有可能是腰肌劳损引起的，是可以进行腰部的热敷,按摩,针灸治疗的。

肚子大了，不要太累了

可以把衣服放在高点的地方洗不用弯腰

正常的，肚子大不方便的弯腰

感觉累了就休息，累的腰疼了说明就不太好了，还是注意休息哦。