早餐食谱大全中有啥菜是须要吃多点的?

早餐食谱大全中有啥菜是须要吃多点的?
开青香_uGcw    2016-10-26 00:43    

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通常沃愚蔬菜都是很有营养碗报侨的,所有的蔬菜都要均衡劣今起来吃,每一种蔬菜的营养不一样的

雷美丽_l9OV   2016-10-26 01:05
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其他回答

小孩第一次吃辅食应该是宝宝最易消化、最易吸收的食物,随着消化系统的发育,可以逐渐加入不易消化的食物,为了预防和降低贫血的风险,可以先添加肉类食物,因为里面包含了更一吸收的铁和锌。

张文英    2014-06-04 15:19

您好,这没有严格的要求,主要看孩子的检查结果等情况确认,但一般对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说,多数不会有微量元素缺乏的问题,指血或者头发等的检查不准确,需要静脉血确认,大量补钙对孩子反而有害,因此还要具体确认看是否真的有异常,再考虑是否需要以及补充多久

张晓蕊    2016-09-09 16:08

叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,每月适当增补叶酸,可有效降低宝宝神经管畸形发生率。推荐孕妇的叶酸每日可以补充400微克。吃叶酸一般建议持续到怀孕后3个月。

陈敏 副主任医师    2015-07-05 19:03

宝宝的“玩”也会有更新的时候呀!他的基础已经不错,可鼓励、肯定、商量,别责备,只要维持他对吃饭的兴趣,不离开餐椅或餐桌,不给他玩具,情况就会越来越好。

陈禾    2015-06-09 12:41
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