痛经是因为体内寒气重，导致血液流动缓滞，从而形成血块，血块堵在那里了，就会痛经，手脚冰冷是因为血液流动缓慢，血液带到四肢的能量就少，手脚就会冷，又木黑糖姜茶活血化瘀，健脾暖宫，驱寒除湿，对痛经特别有效