你好，你的情况胀痛，热，可能 是乳腺炎，乳汁过多等的原因，可及时让宝宝吸左边的乳汁来改善症状，如果效果不佳，是需要到医院进行检查治疗的，多注意休息，增加营养，忌辛辣食物。