您好！ 问题分析：月经期生气会造成肝气不舒，容易导致痛经、月经紊乱等现象。 康复指导：建议经期保持生活规律，心情舒畅，多吃富有营养的食物，少吃辛辣生冷的食物，不要多吃盐，不要穿紧身的裤子。 感谢您关注问病网，祝您健康！