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从你的描述看，你的脚伤并没有完全恢复，现在不适合剧烈运动，还需要静养，现在还有可能有淤血阻络。建议配合针灸治疗截俗概，以疏通经络，可以适当热敷，以促进血液循环。丰用平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食兵柿物。
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病例分析:首先需要做膝关节核磁共振成像检查意见建议:其次可能需要 手术 治疗
您好、结合现在的症状来看。考虑是还没有完全恢复所致的。建议平时局部可以涂擦点红花油按揉治疗。
你好。你的情况可能是肌腱外伤后钙化引起的，可以采用热敷、理疗、烤电、按摩等方法治疗。要减少关节的活动，清淡饮食。