补锌和钙，药补，食补？
匿名用户 2013-08-08 16:00
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富含钙的食物：牛奶、蛋黄、虾皮、海带、豆腐、动物骨头汤等；还要经常带宝宝晒晒太阳，这样更有利于钙的搂炼吸收。 富含锌的食物：瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉、粗粮、干豆等。 经常食用以上食物，会葛卜脂起到较好的补钙补锌作用的 钙锌不可以同补，如果同时吃补充锌和钙的产品要有一葛惠定的时间间隔才行
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最好是可以食补吧 只要不是缺的很严重 感觉食补就可以调理过来吧 毕竟小孩子从小就吃药来补 感觉对孩子的成长好处不大 而且食补更安全 更健康吧~ 建议妈妈给宝宝申请一个完全免费的大礼盒哦 运费都不要的 http://r.babytree.com/2lnbes 申请程序超简单 半分钟搞定！
宝宝成长过程中补锌补钙很重要！我比较赞同食补，比较天然，药补毕竟有化学因素，尽量还是天然的好
如果宝宝不缺少这些微量元素的话，不用特意去补的，平时在饮食上多多注意就可以的呢。
食补才是最科学的，是有益于身体健康的。建议，去医院做个微量元素检查，看看情况再说，不要乱补1
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