你是失眠可能与叶酸有关系。,叶酸为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，主要参与核酸合成和促进氨基酸合成蛋白质，还参与血红蛋白及肾上腺素、胆碱、肌酸等重要化合物的合成。以往它常与维生素B12合用，防治妊娠期与婴儿期的巨幼红细胞贫血症。大量服用叶酸时,可出现黄色富絮尿.叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，叶酸 也是一种维生素，常规剂量的使用，即便是长期使用，也不会有什么明显的不良反应的。叶酸是人化饥匪体不可缺少的元素，尤其是怀孕前三个月时，对叶酸的需求较大。而且它可以避免畸形胎儿及弱智胎儿。不过什么药都不能长期吃，这个叶酸是在准备怀孕到4个月前吃，第四个月就该停用了。 叶酸在肾功能正常的患者中，偶可见过敏反应。个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状。大量殊呈服用叶酸时，可出现黄色尿。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素B12缺乏所致的神精损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素B12含量，反使神经损害向不可逆转方面发展