根据你的情况考虑你是 鼻炎 引起的慢性 咽炎 ，由于鼻子与咽部是相通的，所以鼻腔内的分泌物会倒流至咽部，引起咽部不适。建议去医院做鼻咽内窥镜检查，若是确诊鼻炎者，建议首先治疗鼻炎，可以做鼻腔的雾化以及冲洗治疗，再配合口服 药物治疗 ，饮食上忌辛辣刺激的食物。