你好，不要担心，每个宝妈都会经历这个过程的，呵呵！这主要是母体体能消耗过大造成的，这时候宝妈身体比较虚弱，免疫力下降，所以宝妈要保证自己有充足的睡眠、均衡的营养、愉快的心情来度过这一个月，防止生病。祝宝妈身体健康！

躺时间久了，稍微下地活动下，时间不要太久。