一般出现这些症状年龄应该在40岁左右。 月经少 这个是气血开始衰退的迹象 也就是常讲的气血不足 腰疼 怕冷 耳鸣 这是肾虚 肾之府在腰 肾开窍于耳 便秘 口干 这个是阴虚上火的症状。 所以你目前这个情况是阴阳两虚证 兼有气血不足 这病最好是汤药调理。食疗在这种严重程度疾病来讲已经不堪重用了。

你好 你的情况属于阴虚 可以服用六味地黄丸，食补可以吃黑芝麻、枸杞子等回复。

你这是阴阳两虚。

阳虚为主 ——想补就少贪吃多睡觉 越简单越好

吃乌鸡白凤丸，平时多吃大枣。