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要增强 记忆力 除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如键认;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子, 杏仁 ,大豆及其制品.还有糕佳蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去 吃药 ,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力. |您好,孩子七岁了,目前读一年级,要注意护理的,营养要全面的,不能挑食了,天气好要多户外活动,晒太阳比较好的。建议给孩子服用点健脾颗粒,平进要多吃点坚果类的食物比较好的,营养也要全面的,多活动锅密挎吧观察
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对于孩子这样的情况首先要考虑到 微量元素 的缺乏导致建议最好带孩子到医院检查下微量元素的水平,另外我个人建议家长对于这个情况要引起重视,反应力也是可以培养的
要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃, 花生 ,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒. 跑步 ,打太级拳,按摩头皮的等...
朋友你好,根据你的提问,可能孩子不太理解