你好，这个家里是要开空调的呢，只要风口别对着就好了，另外就是多喝水和吃水果了，冰的东西少吃

不客气，希望你生个健康的大肥仔，呵呵@～@……

@～@明白就好，孕妇最好早上八、九点钟散散步，早上的太阳有利于钙的吸收，晚饭后也要散散步，只要不在中午大太阳下运动，就不会担心热了。

吃生冷食物刺激子宫不好，就像我们平时来例假，也不能吃冰激凌，为了宝宝好，千万别嘴馋了！

孕妇不宜吃辛辣冰冷等食物，上火的话，可以饮少少淡盐水。