12个月是大宝潜乔宝了，可以吃的 材料：西兰花 虾 米粉 做法编药眨：将西兰花洗净，将花和劲分开（只要花），把西兰花用水煮三分钟，取出捣碎。（煮西兰花的水单独放着） 把虾放入锅里煮熟，捞出来，拔出虾仁，剁碎或者用料理机打碎。 将捣碎的豆抗花，虾，和米粉放在一起加适量的水（可以用煮西兰花的水，因为里面含有叶绿素） 干贝：4颗，干贝买后放在冷冻层，要用时，需要先一天晚上，用开水浸泡，否则咬不动的。 虾仁：新鲜海虾，用沸水焯熟，然后去头尾去壳去背部泥线，备用。 西兰花：适量，焯水变绿后，切成小块，与虾仁一起备用。 大米：大半碗，洗净。 我用的是电高压锅，水的比例与米的比例约1:4，泡干贝的水也一起加入进去。干贝自带咸味，所以稍微放点盐就好了。 调到煲粥位置，半小时后就是香香的浓粥了，这时加入事先准备好的虾仁和西兰花。 搅拌均匀，使虾仁和西兰花受热。再根据宝宝口味加入适量的婴儿酱油。