， 你可以 试试啊.减肥要领很多.在选择减肥要领时应以物理减肥和减少饮食为主.不该该以口服药物为主.常用减肥要领有： ①预防性减肥; ②运动减肥; ③行为减肥; ④机械减肥; ⑤桑那浴减肥; ⑥石膏减肥; ⑦石腊减肥; ⑧手术减肥; ⑨推拿减肥; ⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减过怠肥是在以上理化减肥的基础纺旧上效果欠安最后才接纳的一种减肥要领.药物减肥有食敢禁剪欲抑制法和代谢促进法.药物