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你好， 失眠多梦 ， 头晕 神疲乏力，一般是心脾两虚证及气血不足证，心主血脉，脾胃为气血生化之源，气血的生成有赖脾胃的运化。心脾两虚一般会引起失眠多梦，神疲乏力，健忘，气血亏虚容易引起头晕，乏沙点力泳慕，面色苍白，缺乏红润等，一般治疗是益气健脾， 补血残沙否 养心。
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您好，考虑细菌 感染 ，我建议你可以服用伤风胶囊或者清热宁颗粒治疗的，不能过于吃些太辣太甜的食物多吃些清淡的食物，多卧床休息，保暖及室内通风，多饮水，减少活动，多吃点清汤稀粥是很好的，祝您健康
记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。
根据你描述的这些症状 是因为气血亏虚，且还有气机运行不畅的表现。如果可以吃 中药 应该找专业医生根据症状、脉象、舌象开方子，采用补气养血的治法。如果想口服 中成药 可以用八珍丸。饮食上多食大枣、桂圆，作息规律，锻炼身体。