喝什么牛奶既可以减肥又可以美白最好还要长高的，用水冲的好还是，还是直接饮的好？16岁女孩要的

匿名用户    2015-05-31 18:19    

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水冲的？~ 你是说灿破奶粉吗，那肯定不如直接喝鲜牛奶好啦 奶粉喝多了容易上火的，且营养没有鲜牛奶均衡。 鲜牛奶品牌很多，光明，蒙牛，伊利，减抽索愚肥的话 喝脱脂的就行了生吉 还要兼顾长高 果断选脱脂高钙奶吧

匿名用户   2015-05-31 18:27
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水冲的好

137*****862_e8Ev    2015-05-31 18:20

直接喝

男人yyy    2015-05-31 18:20

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