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建议宝妈平日里可立躬以多喝点鸡汤、鱼汤、排剑勒骨汤之类的，我先前也是奶水不够宝宝吃，之糕航卫后天天喝汤还吃的哺泉，奶水量已经足够宝宝吃了。
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我的办法和经验就是多吃肉尤其是红肉，多喝排骨汤，每天晚上都吃一碗面条。
建议宝妈平日里可立躬以多喝点鸡汤、鱼汤、排剑勒骨汤之类的，我先前也是奶水不够宝宝吃，之糕航卫后天天喝汤还吃的哺泉，奶水量已经足够宝宝吃了。
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