早孕期，宝妈们都吃什么呢？我经常忘记吃叶酸，吃了一些车厘子，感觉吃伤了，还吃猕猴桃，最近考虑要不要炖点燕窝，做点三文鱼之类的，很迷茫啊…还坚持吃紫薯…
箕好慕_9exS 2014-07-28 11:18
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叶酸 建议每笼狗天记得吃，为了宝宝好，可以贴纸条提醒自己，三文鱼属于生冷的不建议吃哦，吃的东绣惑夕西一定都要煮熟的，燕窝也没有必抽行要现在吃，早期3个月内正常吃就可以了，不需要特别补
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貌似好像紫薯要少吃！怕消化不良！