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生完后随时都可以吃燕窝。燕窝的好处有：润肺、益气、辉悼 补血 ，使之精神饱神震满、精力充足。燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等效果。补而不燥、燥而不止.养阴即能保持肌肤光泽；润燥使肌肤不适宜干燥；益气使血液循环良好，细胞含氧量提升,精神饱满；府潜灿补中则是补足中气，增进胃的消化和肠的吸收能力,自然就吃的好,睡的好。
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其他回答
大夫说小宝是不能吃滋补品的，容易 性早熟 。因此还是不要用给小宝吃燕窝。祝小宝健康成长。
为了小宝的身体健康以及发育，建议您最佳选择是生完小宝后就吃燕窝，每星期一次，正好可以增加奶水，也可以去除水肿，对于生完后调养身体是挺好的。