你好，踏入秋季，一定要让孩子多喝水、多吃应季的水果和蔬菜，比如秋梨、苹果、橘子、柚子、冬瓜、白菜等，但是不要给孩子吃柿子，因为孩子的肠胃还比较弱，消化能力不强，吃柿子对宝宝的肠胃反而不好。饮食上只要做到合理搭配、营养均衡就没什么问题了。

含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等，这些食物都可做成细泥给宝宝吃。另外蔬菜也是钙质来源之一，如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜等。

您好，一般情况下，对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，大量补钙对孩子反而有害，如果抽静脉血检查确认有明显缺钙，再考虑否需要和用什么补充，食物的话，一般均衡饮食就可以保证钙摄入，其中豆腐、虾皮、芝麻酱等都是含钙量比较丰富的...食物

生麦芽是回奶的。大剂量维生素b6也可以回奶。建议饮食上清淡为主，一般的调味品不会影响乳汁分泌。