建议：朋友您好：脂肪肝主要是靠控制饮食、增加运动来进行综合性治疗：控制热能摄入、减少糖和甜食破糕、适当地提高蛋白质量、控制脂肪和胆固醇、补充维生素、矿物质和食物纤维、增加运动量。饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，密炼貌多用蔬菜，水果和藻类，以保证摄入足够数量的食物纤维。谷丙转氨酶的缩写是：ALT或GPT。谷丙转氨酶存在于肝、心、骨骼肌和肾等脏器的细胞内，肝细胞里面最多，除了病毒性肝炎以外，还需要检查是否有脂肪肝、药物性肝炎、毒素感染、肝内胆汁淤积、胆道梗阻、胰腺疾病、 甲状腺功能亢进症、急性心肌梗塞、心力衰竭、多发性心肌炎或休克等。有时生理变化也可引起谷丙转氨酶升高，如剧烈运动队菠后、妇女妊娠期等均可有增高，但多为一时性。因此一定要检查清楚。方便的话可以来我们医院检查。