黑芝麻和核桃一起吃有什么好处

  黑芝麻和核桃一起吃有什么好处
令虹彩_LHCO    2014-12-27 05:16    

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你好,黑芝麻、核桃不饱和脂肪酸含量较高,具有滋润肌肤的作用。黑芝麻归肾经,乌发, 补肾 益气,有抗衰老、防癌和抗辐射的功效。核桃中的 卵磷源坊蒸脂 对大脑发育有好处,且坚果类食品 维生们蛋素 ,尤其剩究是VE含量较高,是延缓衰老的佳品。可以将黑芝麻与核桃放在一起捣碎,拌入豆浆冲饮。

郁旭彬_Mhu3   2014-12-27 05:34
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其他回答

你好朋友,您说的情况是可以吃的,这可以健脑的

藤笑寒_nQ6R    2014-12-27 05:34

您好朋友,您描述的情况我看还是可以在一起吃的,祝好

睦翔飞_fLvW    2014-12-27 05:17

你好,上述情况可以补肾

逢小宸_3P5U    2014-12-27 05:17